skin diver

Para avanzar como especie, primero debemos ser capaces de hacerlo como personas individuales. Y para ello, es preciso convertir el caos interno en coherencia. Pero no es fácil. A veces, parece que nuestro cerebro juega en contra nuestra. Por eso, es preciso entender nuestra manera de ser y comportarnos; sería como tener una guía de usuario de uno mismo, o lo que nosotros llamamos "inmersión". En eso podemos ayudarte, ¿Quieres la tuya?

Desde esta visión, te presentamos cuatro planes de inmersión para que te sumerjas en tu personalidad y aprendas a gestionar aquello que necesites según tu momento vital.

Si buscas con esta experiencia construir una versión más coherente contigo, entonces, ¡Este es tu lugar seguro!

Inmersiones

skin diver

Skin Diver

(1 sesión)
  • Test de personalidad Big Five (45min)
  • Sesión 1: Aprende a conocerte (1h 30min). Videollamada con una psicóloga experta en personalidad. Interpretación de resultados del test y claves personalizadas.
    Incluye Formación básica ¿Cómo se forma la personalidad en el cerebro?
scuba diver

Scuba Diver

(3 sesiones)
  • Test de personalidad Big Five (45min) + Test de Orientación Profesional (10min)
  • Sesión 1: Aprende a conocerte (1h 30min). Videollamada con una psicóloga experta en personalidad. Interpretación de resultados del test y claves personalizadas.
    Incluye Formación básica ¿Cómo se forma la personalidad en el cerebro?
  • Sesión 2: Encuentra el rumbo (1h). Diagnóstico de posibilidades profesionales en base a tus preferencias, capacidades y personalidad.
  • Sesión 3: Plan de acción profesional (45min). Establecemos objetivos profesionales a corto plazo y diseñamos un plan para llevarlos a cabo.
adventure diver

Adventure Diver

(5 sesiones)
  • Test de personalidad Big Five (45min) + Test de Orientación Profesional (10min)
  • Sesión 1: Aprende a conocerte (1h 30min). Videollamada con una psicóloga experta en personalidad. Interpretación de resultados del test y claves personalizadas.
    Incluye Formación básica ¿Cómo se forma la personalidad en el cerebro?
  • Sesión 2: Análisis momento vital (1h). Valoración de tu estado emocional y situación actual, profundizamos el motivo de consulta.
  • Sesión 3: Desbloqueo y estrategia (1h). Desbloqueamos el problema y establecemos una estrategia para ponerle la solución más favorable.
  • Sesión 4: Activación de recursos (45min). Ponemos en marcha tus herramientas naturales y valoramos el progreso consciente.
  • Sesión 5: Objetivos realistas (45min). Establecemos objetivos centrados en el presente y valoración del cambio final.
rescue diver

Rescue Diver

(5+ sesiones)
  • Este plan es un tratamiento que va más allá de cinco sesiones y de un abordaje más puntual. Se centra en sesiones de psicoterapia que engloban aspectos biológicos, psicoemocionales y relacionales con una duración variable en función de cada persona.

Elige tu Plan de Inmersión:


Skin Diver
skin diver

120€

Autoconocimiento

  • Si tienes curiosidad por la ciencia y quieres conocerte para entender por qué eres cómo eres. Entender esos rasgos de ti que a veces tratas de controlar, incluso te dicen que cambies pero no puedes ni tampoco quieres.
  • (1 Sesión)
Scuba Diver
scuba diver

280€

Orientación

  • Si estás en un momento en el que sientes que te gustaría descubrir o cambiar tu rumbo profesional, pero te invaden las dudas. Incluso puede que nunca hayas sentido realmente que te apasiona.
  • (3 Sesiones)
Adventure Diver
adventure diver

370€

Conflicto

  • Si tienes un problema bastante ubicado pero no sabes como ponerle solución o no sabes cómo enfrentarte a una situación. Esa piedra en el zapato que te permite caminar pero ahí está estorbando.
  • (5 Sesiones)
Rescue Diver
rescue diver

60€/sesión

Terapia

  • Si sientes que quieres ir a terapia por las razones que sean y necesitas desde la calma ponerlo todo encima de la mesa para empezar a tratarlo a tu ritmo.

La neurociencia desbanca las teorías sobre lo que creíamos ser


Gracias a la evolución de la neurociencia aplicada, hoy podemos ayudarte a conocerte desde una perspectiva científica.

No somos tablas rasas y es hora de sumergirte y comprender cuál es tu predisposición genética y cómo a través de la psicología podrás entender cómo es su influencia y la del entorno que te rodea.

Somos aproximadamente un 50% genes y un 50% ambiente y para explorar la parte de herencia genética trabajo con el modelo Big five que es el más predictivo y fiable dentro de la comunidad científica. Llevamos cerca de una década dedicándonos al mundo de la personalidad, poniendo en común su base biológica con herramientas psicoterapéuticas.
imágen adn

Pero, ¿me ayudará?

Esto es lo que piensan otras personas de DIVEUP:

"Ha sido una herramienta muy útil para mí, ya que me sirvió para conocerme mucho mejor y también me ha ayudado a guiarme en el mundo profesional y personal a través de mis características. Se lo recomiendo a cualquier persona ya que me parece una forma distinta de ver tus propias facetas y descubrirte más."

"Me sirvió principalmente para ordenar aquello que parecía no cuadrar. Aprendí a tratarme bien, a no sentir que iba a contracorriente. Metí en una mochila aquello que por naturaleza me hacía sentir cómoda y salí a la calle dispuesta a aprender, a mejorar y en definitiva a vivir con mis propias herramientas, conseguir mis objetivos pero ahora con mi propio estilo. Aprendí que si uno sabe las reglas del juego, todo es mucho más fácil. Sientes que encontraste tu lugar. Simplemente feliz."

"Conocer mi personalidad a través de esta experiencia, me confirmó que realmente tenía que seguir potenciando mi parte más técnica como profesional y me ayudó a dar el paso para formarme en un bootcamp y cambiar de ser diseñadora gráfica a desarrolladora de aplicaciones web donde realmente me siento cómoda."

Conoce a nuestra CEO

Mi nombre es Mara Aznar Briones, soy psicóloga general sanitaria experta en clínica y personalidad. Si voy a conocer tu personalidad, , lo justo es que tú conozcas los cinco grandes rasgos que componen la mía:

Extroversión: 98%


Apertura mental: 97%


Cordialidad: 90%


Responsabilidad: 55%


Reactividad emocional: 15%

¿Quieres pedir cita?

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Whatsapp: (+34) 666 39 37 40



Preguntas frecuentes

Una vez solicitada la cita, nos pondremos en contacto contigo a través de email, en un plazo de 24 horas máximo, para enviarte el link al test de personalidad y explicarte el proceso.

Si has elegido el plan de inmersión, Rescue Diver, concertamos una call para valorar tu motivo de consulta ya que se trata de terapia y funciona diferente a los demás planes de inmersión.

Haremos uso del test en paralelo con la terapia, no de manera inmediata como en el resto de planes.

Los pagos se realizarán antes de enviarte el link al test de personalidad. En el mail donde respondemos a tu solicitud te recordamos el precio del plan de inmersión solicitado. La forma de abonar la cantidad puede ser por transferencia bancaria, bizum o paypal (el link a paypal se enviará en el mail).

Por supuesto, en la misma opción de” pedir cita” puedes poner tus dudas o bien vía DM en Instagram. Si valoramos que es mejor hablarlo por teléfono, sin problema nos coordinamos.

Sin problema, se adaptará el precio de lo que haya sido abonado sin coste añadido y agendamos las siguientes sesiones según disponibilidad.